Reklama

Zdrowie

Jak unikąć zakażenia koronawirusem?

Czy grozi nam epidemia? Jak się chronić przed zachorowaniem?

Bądź na bieżąco!

Zapisz się do newslettera

Zakażenie koronawirusem z Wuhan może być niebezpieczne. Objawy przypominają grypę, występują gorączka, poczucie zmęczenia, suchy kaszel. Czasem dochodzą bóle głowy i mięśni, kołatanie serca, ucisk w klatce piersiowej, zapalenie spojówek. Po kilku dniach mogą wystąpić zaburzenia układu oddechowego wymagające leczenia w szpitalu, ponieważ wirus może wywołać zapalenie płuc, które w części przypadków jest śmiertelne. Szacuje się, że u ok. 1 zakażonych choroba ma ciężki przebieg, u pozostałych – umiarkowany lub lekki.

Reklama

Ważna jest osobista profilaktyka zapobiegania zakażeniu. Jak podaje na stronie internetowej Główny Inspektor Sanitarny, koronawirus 2019-nCoV jest wirusem osłonkowym, podatnym na działanie wszystkich rozpuszczalników lipidów. Dlatego należy pamiętać o częstym i dokładnym myciu rąk wodą z mydłem lub dezynfekować je środkiem na bazie alkoholu. Dokładne mycie rąk oznacza namydlenie całej powierzchni dłoni, wewnętrznej i zewnętrznej, łącznie z nadgarstkami, a następnie opłukanie. Cała czynność powinna trwać ok. 30 s. Dobrze jest stosować ręczniki jednorazowego użytku. Tak jak w przypadku innych chorób wirusowych trzeba się wystrzegać kontaktu z osobami, które mają objawy grypopodobne. W czasie kaszlu i kichania należy zasłaniać nos i usta, aby nie zarażać innych. Nie należy brudnymi dłońmi dotykać ust, oczu ani nosa, a podczas podróży i zawsze, ilekroć nie mamy dostępu do bieżącej wody, warto mieć przy sobie żel antybakteryjny lub chusteczki jednorazowe z dodatkiem alkoholu.

Pomóż w rozwoju naszego portalu

Wspieram

Istotna jest także informacja, że – według aktualnej wiedzy – nie ma ryzyka zakażenia się wirusem przez towary sprowadzane z Chin.

To, jak nasz organizm poradzi sobie z infekcją, czy to w przypadku koronawirusa, czy wirusa grypy lub innych chorób sezonowych, zależy od sprawności układu odpornościowego. Ta kondycja jest różna w zależności od ogólnego stanu zdrowia i wieku danej osoby. Na pewno mają na nią wpływ odżywianie i tężyzna fizyczna, dlatego każdy moment jest dobry, by w naszej diecie zwiększyć ilość witamin i mikroelementów pochodzących z produktów, a także zadbać o wysiłek fizyczny.

2020-02-04 10:55

Oceń: 0 0

Reklama

Wybrane dla Ciebie

Święcenia biskupie w Wuhan

W katedrze św. Józefa w chińskim mieście Wuhan odbyły się 8 września święcenia biskupie nowego biskupa tego miasta. Ks. Francis Cui Qingqi było administratorem diecezji od 2012 roku, a jednocześnie od 2016 roku wicesekretarzem Rady Biskupów Chińskich – tamtejszej konferencji episkopatu, kontrolowanej przez władze w Pekinie. Głównym konsekratorem był abp Joseph Ma Yinglin z Kunmingu.

Biuro Prasowe Stolicy Apostolskiej potwierdziło, że do nominacji 57-letniego ks. Cui doszło w ramach chińsko-watykańskiego porozumienia. Jest to szósta nominacja od czasu jego podpisania w 2018 roku i czwarta od jego przedłużenia w 2020 roku na kolejne dwa lata.
CZYTAJ DALEJ

Abp Jędraszewski: Nowy rok akademicki to początek nowej przygody ewangelizacji

2025-10-16 17:29

[ TEMATY ]

abp Marek Jędraszewski

Uniwersytet Papieski

nowy rok akademicki

Biuro Prasowe Archidiecezji Krakowskiej

Abp Marek Jędraszewski

Abp Marek Jędraszewski

- Rozpoczynający się dzisiaj tą uroczystością nowy rok akademicki Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie jest początkiem nowej, wielkiej przygody ewangelizacji. I właśnie dlatego odpowiedzieliśmy na wezwanie Chrystusa Zmartwychwstałego, by zgromadzić się tutaj na Eucharystii, by słuchać Jego słowa, by karmić się Jego chlebem na dzisiaj i na wieczność całą - mówił abp Marek Jędraszewski podczas Mszy św. w Sanktuarium św. Jana Pawła II w Krakowie, inaugurującej nowy rok akademicki na papieskiej uczelni.

Kustosz Sanktuarium Świętego Jana Pawła II w Krakowie, ks. Tomasz Szopa powitał uczestników inauguracji roku akademickiego Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, przypominając, że uroczystość odbywa się w rocznicę 47. wyboru kard. Karola Wojtyły na Stolicę Piotrową. Zaznaczył, że tegoroczna inauguracja ma wyjątkowy charakter, ponieważ przypada w Roku Jubileuszowym pod hasłem „Pielgrzymi nadziei”. - Wszyscy tutaj przebywamy jako pielgrzymi nadziei. Wiemy, jak bardzo współcześnie, w tym konkretnym momencie naszej historii, tej nadziei potrzebujemy - mówił kustosz i odczytał list sekretarza stanu Stolicy Apostolskiej, skierowany na tę okazję. „Nowy Rok Akademicki to czas nowego zasiewu prawdy, dobra i piękna. Zadaniem uniwersytetu jest bowiem zaszczepianie w ludzkich sercach pragnienia wartości, by poprzez trud nauczania i uczenia się doprowadzić człowieka do kontemplacji prawdy. Niech Nowy Rok Akademicki będzie czasem owocnej pracy dla wszystkich studentów, wykładowców i pracowników Uniwersytetu Papieskiego Jana Pawła II w Krakowie, by otwarci na Boga i drugiego człowieka współpracowali w tworzeniu świata bardziej braterskiego i zjednoczonego pokoju” - napisał kard. Pietro Parolin, przekazując również pozdrowienie i błogosławieństwo Ojca Świętego, Leona XIV.
CZYTAJ DALEJ

Finaliści Konkursu Aktywna Parafia 2025 – Parafia pw. Matki Bożej Częstochowskiej i św. Kazimierza w Mońkach

2025-10-16 19:13

[ TEMATY ]

Aktywna Parafia 2025

mat. prasowy

Jury konkursu „Aktywna Parafia 2025” wybrało 10 parafii, które już 18 października spotkają się w Warszawie, prezentując lokalną kulturę, tradycje, potrawy, stroje i śpiewy, a także biorąc udział w konkursach sprawnościowych. Finaliści wyróżniają się aktywnością w niejednej dziedzinie. Poznajmy ich bliżej. W gronie finalistów znalazła się Parafia pw. Matki Bożej Częstochowskiej i św. Kazimierza w Mońkach, gdzie proboszczem jest ks. Wojciech Wojtach.

Pomoc bliźniemu w potrzebie i działalność charytatywna
CZYTAJ DALEJ

Reklama

Najczęściej czytane

REKLAMA

W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.

Akceptuję